Arapsaçı geçmişten günümüze kadar gelmiş en çok tüketilen bitkidir. Faydaları ile ün salmış olan bitki bahçelerde ve yaylalarda da görmekteyiz. Vücudunuza sürdüğünüzde cildinizin tazelenmesini sağlayabilirsiniz. Göz hastalıklarında da tedaviye destek veren bir özelliği vardır. Emziren annelerin sütü gelmezse dahi tükettiğiniz zaman sütünüzün çok olduğunu göreceksiniz. Öksürükten yakınan kişilerinde imdadına arapsaçı geliyor. Ciğerlerinizi yumuşatarak ve balgam oluşmasını engelleyerek öksürüğü kesecektir. Kışın sebep olabilecek enfeksiyonlara karşı bağışıklığınızı güçlendirir. Stres ve uykusuzluğun baş düşmanı olarak bilinen arapsaçı psikolojinizi de düzenler.