Carolyn Hartz’in tek sırrı şekeri bırakması değil 70 yaşında olmasını rağmen bir manken kadar alımlı görünen Hartz konu beslenme olunca sadece şekere değil, her şeye dikkat ediyor. Hartz verdiği röportajda başta kahvaltı olmak üzere her öğünde protein almaya özen gösterdiğini, bu sayede gün içinde açlık hissetmediğini söylüyor. Yetmişlik taş bebek ayrıca sevdiği herhangi bir yiyecekten vazgeçmediğini belirtiyor. Ancak sevilen yemekleri yerken porsiyon boyutlarının küçük olması gerektiğinin altını çiziyor.