Aceleci karamsarlar... vardır ki,
İnsan doğunca ölmeye başlar.
Demeye başlar...

Dur... hele !
Herkes bir gün öleceğini... bilir elbet.
Bilir ki... ölüm kimseyi görmezden
gelmez ki.

Çoğunda yazar da...
Zaten bizim Karşıyaka’da,
Mevlana Camii duvarında da yazar :
“ Her canlı ölümü tadacaktır. “

Öyle de...

İnsan... uzun yaşamak ister ,
Ama... sağlıklı yaşamak ister.

Bunun için... bilinçli beslenmek ;

“ Pürüssüz bir cilt ve ince belli olmak “
Bunun için de... günde tek öğün
yemek yemek !

İyi de ne demek... tek yemek ?
Hele de... gündem üç öğün yiyip de , arada da atıştıranlara !

Sabah kahvaltıda...

Tereyağlı veya sütlü kahve.
Kabuğu soyulmamış... meyve.

Öğle...

Tüysüz ve yağsız yemiş. Birkaç fındık.

Akşam...

Ne istersen !
Herşey serbest. Hele de aile isen.
Yaşasın... akşam.

Öyle diyor...
“ Japonların Kadim Beslenme Sırrı “ kitabında...
Joshinori Nagumo.

İnce bel derken...

Birini mi tarif eydiyor ne !?

Hem ince beliyle... hem pürüzsüz cildiyle !

Kadınların ideal ölçüleri... 90 60 90 diye söylenir de,
Kalça bel oranı da , 0.7
Marilyn Monroe,
Elizabeth Taylor,
Sophie Loren’nin de...

İlle de... ince bel ‘ ise,
Kahvecinin... çay bardağı !

Neyse ,
Konumuza dönelim de...
Zaten... geçenki Hürriyet Pazar’da
Ayşe Arman’la... röportajında da söylüyordu ,
Nagumo.

Ve...

* Uzun boy ,
* Yüksek tahsil ,
* İyi bir gelir.

Eski Japon kadınlarının , evlenecekleri erkeklerde aradıkları bu ölçülerdi... ki ,
Zevk... demetiydi !

Uzun boy...

Demek oluyor ki... erkeklerde uzun boyun standardı kadınlara ait !

Kadınların % 91’i... 170 - 185 boyu sever ( % 32’sl 1.80 )
Ertuğrul Özkök... öyle diyor da ,
“KIRK 7“ kitabında.

Şimdi ise... zevk demetine karşı ;

* Kan yağının...gerekenden çok
olması,
* Kan şekerinin... yüksek olması,
* Yüksek tansiyon,

ölçüleri vardı ki... bunlar da,
Risk... demetiydi !

Metebolik sendrom... dedikleri ,
Bu üçlü farklıların... bedende bütünleşmesi.

Bu üçlünün... ikisinin birlikteliği bel çevresini kalınlaştırıyor.

Bel çevresi ;
Erkeklerde... 85 cm’yi ,
Kadınlarda... 95 cm’yi,
geçmemeli diyor ,
Geçerse... tehlike.
Metobolik sendrom... bu !

Ama ,
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ,
daha değişik ölçüler veriyor ,
Pazartesi Hürriyet’teki köşesinde.

Diyorki...

Bel çevresi için ;
Erkekseniz... 100 cm ,
Kadınsanız... 88 cm üzerine ,
Asla... izin vermeyin !

Gel gelelim ki ,
Erkek için biri... 85, öbürü... 100 diyor,
Kadın için biri... 95, öbürü... 88 diyor.

İkisi de... Üniversite öğretim üyesi de.
Peki... hangisinin rakamı ?

Kazan mı kaldırmalı ! rakamlara,
Yeniçeriler... gibi.
Tartışma götüren konu bunlar.

Yeniçeri demişken...

Hani... kazanılan savaşlardan en büyük ganimeti alanlardan,
Memnun da... olmayanlardan.

İsteklerini kabul ettirmek için... isyan edenlerden,
Bunun için de,
Ocaktaki yemek kazanlarını devirenlerden.

Ya da, kazanları kaldırıp ,
At Meydanına... dökenlerden.

Neyse ki...

Son günlerde ,
Çookk... Kazan kaldıranlar çıktı da,
Kimseye sıra gelmez...!

Zaten...

1326 da tarihinde I.Orhan Gazi tarafından... kurulmuş,
1826’da da ,
II.Mahmut tarafından... kapatılmış,
Yerine Nizamı Cedit... kurulmuş,
Millet Yeniçeri’den kurtulmuş... da,

Olmuşlar
Eskiçeri !

Daha şimdiden...

Partisine bile danışmadan
Başına buyruk,
En tepelere :
Beştepe’lere,
Yeditepe’lere,
Şapka tutan... adaylar çıkmış sa !

Olurlar
YeniYeniçeri !