14 Mart 2017 Salı - 11:08

Karnabahar mantısı

Diyet yapanlar için çok güzel bir tarif. Böylece mantı yemiş gibi kendimizi kandırabiliriz. Hem çok hafif hem de lezzetli.

MALZEMELER

Küçük boy karnabaharın yarısı
2 yemek kaşığı yoğurt
1 diş sarımsak
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Kırmızı biber
Pul biber
Nane
Tuz

YAPILIŞI

Karnabaharlar küçük küçük şekilleri bozulmadan kesilir. Tencereye karnabaharlar ve biraz tuz koyulur. 20 dk kadar haşlanır. Haşlandıktan sonra süzgeçte soğumasını beklerken sarımsaklı yoğurt hazırlanır. Karnabaharların üzerine sarımsaklı yoğurt gezdirilir. Üzerine zeytinyağda biraz kızarmış kırmızı biber dökülür. Nane ve pul biberle süsleme yapılır. Afiyet olsun.

Ödemiş'te hekimlerden fotoğraf ve resim sergisi

10 dakikada su böreği

YORUMLAR

Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM

Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER