DENİZLİ - Aşırı sıcaklar yüzünden, Ramazan ayının da etkisiyle klima kullanımının arttığını belirten Denizli Devlet Hastanesi fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Dr. Mehmet Beşir Türkmen, klima akımına maruz kalmanın çeşitli rahatsızlıkları da beraberinde getirdiğini söyledi. Bilinçsiz klima kullanımın boyun, bel ve sırt ağrılarına neden olduğunu belirten Dr. Türkmen, "Genel olarak aşırı güneşte kalmak ve terleme sonrası klimalı ortamda bulunmak kas kasılmasına bağlı ağrılar ile ani boyun ya da bel tutulmasına neden oluyor. Klimalı ortamda fazla kalmak ve özellikle klimanın direkt olarak üzerimize doğru üflediği ortamlarda da ciddi boyun, sırt ve bel ağrıları oluşabiliyor. Ağrılar, sıcak ortamda terleyen boyun, sırt ve bazen bel bölgesinin, aniden soğukla karşılaşması sonucunda meydana geliyor. Böyle bir durumda, kasta bir kasılma yani spazm oluşuyor. Ayrıca boyun kaslarında gelişen spazm, gerilim tipi baş ağrısına neden oluyor" dedi.
Dr. Türkmen, dayanılmaz boyun ve baş ağrısı, boyun tutukluğu, kola yayılan ağrı, uyuşma, sırtta yanma şikayetleri olanların doktora giderek önlem almalarını istedi. Son dönemde hastanelere boyun, bel ve sırt ağrısı şikayetiyle başvuran kişi sayısında artış olduğunu belirten Dr. Türkmen, "Bu durumdan kaçınmanın en kolay yolu, klimalı ortamlarda dikkatli olmak ve özellikle havanın çok sıcak olduğu zamanlarda mecbur kalmadıkça dışarı çıkmamaktır. Klima yüzümüze, boyun ve sırtımıza direkt gelmemelidir. Klimalı ortamlarda ideal ısı 22-23 derece olmalıdır. Eklemlerinde iltihap romatizmal sorunları olan kişilerin aşırı sıcakta kalmamaya daha çok özen göstermesi lazım" diye konuştu. (DHA)
.jpg)
Künye
İletişim
Facebook
Twitter
Google+
RSS
Sitene Ekle
Günün Haberleri