Bir tencereye 3 su bardağı su koyun. Ardından yıkadığınız maydanozları saplarıyla birlikte tencereye ekleyin. Maydanozları 2-3 dakika kadar kaynatın. Daha sonra demlenmeye bırakın. 15 gün boyunca uyumadan önce her gece 1 bardak tüketin.