CÜMLELERİNİZİ DİKKATLİ SEÇİN Tartışmalar esnasında ağzınızdan çıkan her söz çok önemlidir. Bazen öfkeyle ya da sinirle istemediğiniz cümleler kurmak zorunda kalabilirsiniz. Ancak bunu yapmamaya özen gösterin. Tartışmanın konusuna odaklanın ve cümlelerinizi özenle seçin. Partnerinizi kırmadan onun gururunu ve onurunu incitmeden konuşmayı deneyin. Hem sinirli hem de duygusal olduğunuz zamanlarda, olumsuz sözcükler daha çok canınızı yakar. Eğer bir sorunu tartışmak isterseniz öncelikle derin bir nefes almaya çalışın veya biraz yürüyüşe çıkarak düşüncelerinizi sakinleştirebilirsiniz.